بسیاری از مشکلات پوستی از قبیل جوش و آکنه ناشی از کمبود ویتامین است ولی اغلب مردم فکر می کنند که تمام مشکلات پوستی ازچرب کبدشان ناشی می‌شود که البته در مواردی همین‌طور است اما نه‌ همیشه!