به گزارش پایگاه خبری تحلیلی نافع، رييس فدراسيون ورزش هاي همگاني كشور در اين همايش پياده روي گفت: حضور خانواده ها در ورزش هاي همگاني شادي و نشاط را به آنها و خانواده هايشان هديه مي كند.
امير مجد آرا افزود: شادي و نشاط، شور و شوق و تحكيم بنيان خانواده از ديگر ره آوردهاي حضور در ورزش هاي همگاني است و افرادي كه از اين ورزش ها استقبال مي كنند علاوه بر افزايش طول عمر كمتر بيمار مي شوند.
وي اضافه كرد: بر اساس تحقيقات و بررسي هاي صورت گرفته علاوه بر ورزش استفاده از سبزيجات نيز افراد را از ابتلا به بيماري ها به خصوص سرطان جلوگيري مي كند.
وي با اشاره به بيماري هاي سرطان بين افراد سنين ۵۵ تا ۶۰ سال بيان كرد: انجام ورزش هاي هوازي و خوردن دو ليوان شير در روز موجب سوختن چربي هاي زايد و تاثير بر روي حجم عضلات مي شود.
رييس فدراسيون ورزش هاي همگاني كشور گفت: همدان به عنوان شهر پايلوت ماهيگيري انتخاب شده و روز گذشته مركز پژوهش ماهيگيري در اين شهر راه اندازي شد.
خانواده ها مسير پنج كيلومتري چهار راه پژوهش تا تپه عباس آباد را پياده روي كردند.

منبع:ایرنا