براحتی آشفته و پریشان می شوید؟ برایتان سخت است که بروی وظایف تان تمرکز کنید, چونکه ذهنتان سرگردان است, بیش از حد نگران چیزهایی هستید که نمی توانید بروی آنها تمرکز کنید و آنها را حل و فصل کنید. در اینجا پاسخ عالی وجود دارد که ما آنرا در Quora به نویسندگی Achintya Prakash, که نکته هایی را برای افزایش تمرکز ارائه می دهد یافتیم.